Desde el RAADfest del año pasado en octubre de 2021, ha habido más iniciativas y avances en los campos del retraso y reversión del envejecimiento que en cualquier otro período de 12 meses, y eso es lo que mucha gente no se da cuenta. Se presta atención a las noticias de la política, la pandemia y la guerra y no se está enfocando en lo que es más importante.

RAADfest 2022: Progreso de la investigación de reversión del envejecimiento de Bill Faloon

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El tema de este mes: 2022 — una revisión de Longevity News

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En 2022, vimos muchos desarrollos nuevos en diferentes áreas relacionadas con la longevidad. Estos fueron desde nuevas empresas y organizaciones dedicadas a proporcionar financiación o abogar por la longevidad hasta el comienzo de las conferencias mundiales. El campo de investigación también ha tenido avances notables y se han iniciado ensayos clínicos que esperamos que den resultados prometedores en los próximos años. Lamentablemente, los años 2020 y 2021 vieron una disminución en la esperanza de vida debido a la pandemia de covid-19, que tuvo el peor efecto en la población de mayor edad, pero es bueno ver algunos datos que sugieren que la esperanza de vida volverá a aumentar en 2022.

Este boletín es demasiado breve para brindar comentarios breves sobre todas las actividades importantes, pero esta es nuestra lista subjetiva.

Investigaciones y artículos importantes

Senolíticos

Senolíticos pertenecen a una clase de medicamentos que eliminan las células senescentes (SC). Dasatinib (un inhibidor de la tirosina cinasa), quercetina (un flavonoide natural), fisetina y navitoclax fueron los primeros fármacos senolíticos introducidos en el mercado siguiendo un enfoque basado en hipótesis. Una combinación de Dasatinib y quercetina se administró a ratones durante más de dos años y los resultados mostraron menos biomarcadores relacionados con la senescencia, así como una menor incidencia de degeneración de disco. Sin embargo, este resultado se observó en ratones jóvenes y de mediana edad, no en los mayores. 

Propuesta de nuevos signos distintivos del envejecimiento

La inestabilidad genómica, el desgaste de los telómeros, las alteraciones epigenéticas, la disfunción mitocondrial, la pérdida de proteostasis, la detección de nutrientes desregulada, la senescencia celular, el agotamiento de las células madre y la comunicación intercelular alterada fueron las nueve características originales del envejecimiento propuestas por López-Otín y sus colegas en 2013. Durante casi los últimos 10 años, nuestra exploración en profundidad de la investigación sobre el envejecimiento nos ha permitido formular nuevas características del envejecimiento que son autofagia comprometida, alteración del microbioma, propiedades mecánicas alteradas, desregulación del empalme e inflamación, entre otras emergentes.

CIE 11

En la última clasificación internacional de enfermedades, se introdujeron códigos para una mejor comprensión de las enfermedades y dentro de eso, el código XT9T se refirió a «relacionadas con la edad» y MG2A, definida como «vejez» que luego fue reemplazada por «Declive relacionado con el envejecimiento de capacidad intrínseca” tras recibir críticas.

Actualización sobre el estudio TRIIM-X

El ensayo TRIIM comenzó en 2015 y se completó en 2017. Como los investigadores aún tenían muchas preguntas, comenzaron una extensión del mismo estudio conocida como TRIIM-X. Se está ampliando al incluir a las mujeres, un rango de edad más amplio con personas de hasta 80 años y hasta 40 años.

Algunas cosas que están en TRIIM-X que no se notaron en TRIIM tienen que ver con los lípidos en la sangre.

Metformina

Se ha considerado un fármaco maravilloso durante los últimos años en términos de fármacos antienvejecimiento. Sin embargo, recientemente, algunos artículos han afirmado que estudios previos sobre la metformina tenían un sesgo en la recopilación de datos y que, en realidad, el fármaco tuvo un efecto de leve a casi nulo con relación a retardar el proceso de envejecimiento. Será crucial ver lo antes posible los primeros resultados del estudio TAME para comprobar la credibilidad de la metformina.

También se encontraron artículos e investigaciones sobre rapamicina, restricción calórica y terapias génicas contra el envejecimiento.

Empresas / Organizaciones

LEV

La Fundación Longevity Escape Velocity (LEV), encabezada por Aubrey de Grey, se creó en 2022 para identificar y abordar de manera proactiva los obstáculos más desafiantes en el camino hacia la disponibilidad generalizada de tratamientos genuinamente efectivos para prevenir y revertir las enfermedades humanas relacionadas con la edad.

Hevolución

Lanzada en 2021, Hevolution Foundation es una organización sin fines de lucro que otorga subvenciones e inversiones en etapas iniciales para incentivar la investigación independiente y el espíritu empresarial en el campo emergente de la ciencia de la salud. Tiene sede en Riyadh, con centros planificados en América del Norte, Europa y Asia.

Altos Labs

Altos está diseñada para integrar las mejores características de la academia y la industria. La atención se centra en una misión compartida, la capacidad de fomentar colaboraciones profundas y la pasión y el compromiso de convertir la ciencia en medicina. La empresa trabaja con líderes mundiales en el campo, incluidos Juan Carlos Izpisúa Belmonte, Steve Horvath y Shinya Yamanaka.

Fundación Chan Zuckerberg

En diciembre de 2021, los cofundadores y codirectores ejecutivos de la Iniciativa Chan Zuckerberg (CZI), la Dra. Priscilla Chan y Mark Zuckerberg, anunciaron un esfuerzo de 10 años para desarrollar la ciencia y las tecnologías para observar, medir y analizar la biología humana en acción. Durante la próxima década, CZI Science se centrará en desarrollar nuevas investigaciones, institutos y tecnologías que midan la biología humana de nuevas maneras para ayudar a profundizar nuestra comprensión de la salud y las enfermedades humanas.

Vita DAO

VitaDAO es un colectivo DAO para el desarrollo de fármacos descentralizado y gobernado por la comunidad. Su misión principal es la aceleración de la investigación y desarrollo (I+D) en el ámbito de la longevidad y la extensión de la vida y la salud humanas. Para lograr esto, VitaDAO financia y digitaliza colectivamente la investigación en forma de IP-NFT. Lea el Whitepaper Community Report 2021.

Fundación para la ciencia de la longevidad

La Longevity Science Foundation es una organización de membresía sin fines de lucro que avanza en el campo de la longevidad humana al financiar la investigación y el desarrollo de tecnologías médicas para extender la vida humana saludable. Otras compañías son muy activas en el campo: Calico (Google), In Silico, y SENS.

Algunas conferencias

Cumbre de Longevidad de Dublín en septiembre

Conferencia edificante de 3 días que reconoce y celebra la investigación y los desarrollos emergentes en la industria de la longevidad a nivel mundial.

Eurosimposio sobre Envejecimiento Saludable en noviembre (Organizado por Heales y Alianza Internacional de Longevidad)

El Eurosimposio sobre Envejecimiento Saludable (EHA) es una reunión bienal única de científicos que trabajan en la biología del envejecimiento. Hacia el final de la conferencia de dos días, se adoptó la Declaración para la Extensión Radical del Período de Salud.

Reunión de investigación sobre el envejecimiento y descubrimiento de fármacos de 28 de agosto a 1 de septiembre (ARDD)

X Encuentro de Investigación sobre Envejecimiento y Descubrimiento de Fármacos. Tuvo un gran programa con líderes de pensamiento globales que compartieron sus últimos descubrimientos e ideas sobre el envejecimiento y cómo abordar el proceso de envejecimiento para garantizar que todos vivan una vida más saludable y prolongada. 

La Serie de seminarios web sobre longevidad saludable durante todo el año de

la Escuela de Medicina NUS Yong Loo Lin, junto con el Prof. Brian Kennedy y la Prof. Andrea Maier. Todos los jueves tienen investigadores y directores ejecutivos, etc. presentan charlas relacionadas con el envejecimiento.

Defensa pública

El Partido para la Investigación del Rejuvenecimiento Biomédico (Partei für schulmedizinische Verjüngungsforschung) anteriormente conocido como Partido para la Investigación en Salud (Partei für Gesundheitsforschung). 

El partido alemán para la Investigación del Rejuvenecimiento Biomédico está comprometido con el desarrollo más rápido de la medicina con la que es poco probable que las personas, a través del rejuvenecimiento, mueran de enfermedades de la vejez o de la propia vejez y puedan vivir miles de años, física y mentalmente saludables. El partido tendrá candidatos para las elecciones de Berlín del 12 de febrero de 2023.

Lifespan.io

La Lifespan Extension Advocacy Foundation (LEAF) tiene muchas operaciones diferentes que realiza en su misión de apoyar el desarrollo de tecnologías de extensión de la vida. Entre otras cosas, están haciendo grandes videos y podcasts.

Coalición de Acción Healthspan (HAC)

Bernard Siegel lanzó una nueva organización sin fines de lucro, Healthspan Action Coalition (HAC), iniciando un movimiento social global que apoya el envejecimiento saludable en los EE. UU. Construido sobre una base de conexiones y redes confiables y maduras, el movimiento se implementará en un amplio espectro de esfuerzos de colaboración que promuevan políticas favorables y financiación para la investigación científica, las innovaciones y la participación de los pacientes.

Iniciativas de la Alianza para la Longevidad (A4LI)

Esta organización estadounidense fue fundada con el objetivo de crear acción social y política en torno a los problemas de combatir las enfermedades crónicas relacionadas con la edad y aumentar nuestra cantidad de años saludables y libres de enfermedades.

Menos muerte

Less Death es una organización sin fines de lucro 501(c)3 con la misión de movilizar a los mejores talentos del mundo para trabajar en la maximización de una vida humana saludable. Sus programas están diseñados para llegar a científicos, ingenieros, inversionistas y operadores talentosos, apasionados y alineados con la misión de diversos orígenes y ayudarlos a orientarse, involucrarse, acelerar su impacto y trabajar juntos para romper los cuellos de botella para progresar. 

La Sociedad de Medicina de Longevidad Saludable (HLMS)

La Healthy Longevity Medicine Society (HLMS) se estableció en agosto de 2022 para construir un marco y una plataforma clínicamente creíbles para la medicina de la longevidad que promueva los más altos estándares de colaboración interdisciplinaria en el campo. La HLMS está gobernada por un Consejo de miembros electos que representan diferentes ubicaciones geográficas y sectores. La HLMS tiene como objetivo educar, fomentar la investigación y el desarrollo profesional, establecer recomendaciones y pautas, y coordinar actividades en los diversos dominios de la medicina de la longevidad.

Cosas que esperar en 2023

Ensayos de longevidad en ratones fueron anunciados por Aubrey de Grey y la Fundación Longevity Escape Velocity. Deberían comenzar tan pronto como enero de 2023 con 1000 ratones de 18 meses que seguirán 4 terapias diferentes. Deberíamos tener resultados antes de finales de 2023.

Muchos más subsidios de Hevolution y otras organizaciones deberán estar disponibles para que los científicos realicen investigaciones y ensayos clínicos.

Finalmente, todos los demás avances podrían acelerarse notablemente por el rápido progreso de la inteligencia artificial si se utiliza para la investigación de la longevidad.

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Las buenas noticias de este mes: se convocará una comisión internacional para evaluar los desafíos que presenta el envejecimiento global y demostrar cómo estos desafíos pueden traducirse en oportunidades para las sociedades a nivel mundial.

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Hoja de ruta global para una longevidad saludable (en el sitio de la Academia Nacional de Medicina)

 Específicamente, se espera que la comisión:

Considere y proponga vías para la investigación y el desarrollo innovadores y revolucionarios relacionados sobre el envejecimiento en las ciencias básicas, clínicas, farmacéuticas, sociales y del comportamiento, bioingeniería, tecnología de la información y tecnologías de asistencia, y recomiende formas de ampliar la financiación de la investigación e incentivar la investigación sobre el envejecimiento. Se prestará especial atención a la elucidación de los mecanismos celulares y biológicos del envejecimiento y la regeneración; avances en tecnologías de la información, incluido el desarrollo de grandes bases de datos, aprendizaje automático y herramientas de inteligencia artificial que informarán los enfoques de las intervenciones terapéuticas, pero también mejorarán la calidad de vida; fusionar tecnologías de ingeniería basadas en software y diseño mecánico; nuevos modelos de negocio para la innovación social y las empresas sociales.

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Para más información

•     Heales, SENS, Alianza de longevidad, LongeCity y Lifespan.io
•     Noticias científicas mensuales de Heales
•     fuente de la imagen

 

It is quite possible that some people living today do not see any upper limit (of life). And it is very possible that some of us who are in this conversation today will see 150, 200 years. And by then (…) our technology will be so advanced that it will continue to advance. GeorgeChurch . Geneticist. Longevity Mindset: Age Reversal Test. October 2020.

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Topic of the month: Digital twins for resilience and longevity.

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A digital twin is defined as a set of virtual information constructs that mimic the structure, context, and behavior of a single or unique physical asset, dynamically updated with data from its physical twin throughout its life cycle. and, ultimately, informs decision-making. It is a virtual representation of a connected physical asset and spans the entire product lifecycle.

 Its value derives from the ability to move work from a physical environment to a virtual or digital one and from the ability to predict the state in the future, or when it is not physically desirable, by exploiting the digital model.

En la investigación sanitaria, para que un doble virtual sea útil, es necesario que se disponga de suficientes datos de la persona física.de todos los marcadores que cambian poco o nada (altura, peso, grupo sanguíneo…) también es importante disponer de indicadores sociales y de comportamiento (trabajo, dieta,…) para los quelos dispositivos wearables son extremadamente útiles. Con el tiempo, podrían preverse sensores mínimamente invasivos, tanto internos como externos, para medir, por ejemplo, la digestión, la respiración, las excreciones…

 Para visualizar a los acompañantes digitales se pueden utilizar modelos tridimensionales. Una vez verificado el sistema, es posible realizar simulaciones informáticas de situaciones de salud y comparaciones.

Posibles aplicaciones para los propios individuos

• Apoyo a la toma de decisiones para el diagnóstico y el tratamiento
•  Monitorización de pacientes mediante dispositivos vestibles con «proyección» de futuras consecuencias, por ejemplo, latidos anormales que predicen una parada cardíaca.
•  Simulación quirúrgica – evaluación del riesgo quirúrgico
• Simulación de los efectos de los cambios en la ingesta de medicamentos, el ejercicio, etc.

Posibles aplicaciones en el ámbito de la investigación

 Una de las principales razones por las que sólo tenemos una comprensión muy imperfecta de los mecanismos biológicos humanos, incluidos los de la senescencia, es la falta de datos disponibles para los investigadores. Nótese que no es la falta de datos en sí lo que dificulta la observación, sino la falta de datos compartidos.

 El análisis comparativo de los datos de los gemelos digitales podría salvar a muchos pacientes. Sin embargo, esta mejora no puede lograrse sin cambiar las actitudes relativas a la compartición de datos.

 El primer reto es la privacidad. En teoría, la normativa y los principios generales del derecho en la Unión Europea y en muchos otros países permiten el uso de los datos sanitarios de las personas con fines de salud pública. En la práctica, esto rara vez ocurre. Es absurdo y contrario al derecho fundamental a una vida sana, que el acceso a los datos sanitarios sea, de hecho o de derecho, imposible. Cabe señalar que casi nadie discute que los datos con fines fiscales deben ser accesibles a los funcionarios de Hacienda.

 Las condiciones «ideales» para que los datos de los gemelos digitales sean útiles serían:

1. Registro de datos con métodos que permitan la comparación. Lo ideal es que al menos algunos de los parámetros se midan en todas partes con métodos que den exactamente los mismos resultados.

2. Una buena «curación de datos». Se trata de la «limpieza» o corrección de los datos incorrectos. Es un mecanismo complejo, porque tanto las «señales débiles» como las «señales anormales» pueden deberse a un error de medición o mostrar un fenómeno de salud inesperado.

3. Los datos de los gemelos digitales son legalmente un bien común. Sólo pueden acceder a ellos las personas acreditadas y únicamente con fines médicos y de investigación. Su uso para cualquier otra cosa que no sea con fines científicos podría ser sancionado penalmente.

4. En el caso de la investigación científica, se establecería un sistema de seguridad, anonimización o seudonimización siempre que fuera técnicamente posible. Por ejemplo, los datos podrían ponerse a disposición sólo de los científicos con estrictas garantías de que los resultados de la investigación serán publicados y no patentados. Cabe señalar que, en cierto modo, un sistema en el que el acceso a los datos se realiza casi exclusivamente a través de su gemelo digital es más seguro contra el uso ilegítimo que el expediente de un médico. En efecto, cualquier «entrada» en el sistema puede ser rastreada sin posibilidad de «mirar a escondidas».

5. Obviamente, la protección contra la ciberdelincuencia es una cuestión fundamental. Aunque sea un poco menos sensible que la protección bancaria (¡menos gente está interesada en su diabetes que en su cartera!), su salud es más valiosa que su cartera.

El estudio de los gemelos digitales permitiría:

1. Elegir los tratamientos más adecuados según las situaciones específicas, es decir, teniendo en cuenta a los «gemelos numéricos» que tienen condiciones similares para muchos parámetros como la edad, el sexo, el pasado y el presente médico, la dieta, el ejercicio, el entorno geográfico y social, la exposición a sustancias tóxicas,…
   
   
2. Determinar con mayor precisión qué ensayos clínicos deben priorizarse y para qué públicos.
   
   
3. Determinar, a partir de las señales débiles y los elementos «sorprendentes» (serendipia), las vías de investigación que aún no han sido suficientemente exploradas.
   
   
4. Realizar las primeras pruebas en modelos informáticos (gemelos digitales de personas existentes), sustituyendo en gran medida las pruebas en animales y clínicas.

Conclusión

Hasta la fecha, salvo en casos de grave deterioro de la salud, son pocos los ciudadanos que están constantemente vigilados por su salud. Como cada vez estamos más vigilados por numerosos dispositivos electrónicos, un gemelo digital podría convertirse tanto en un ángel de la guarda para cada uno de nosotros como en una contribución al progreso de la salud para todos.

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La buena noticia del mes: Singapur se apunta a 5 años más de vida saludable

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Es uno de los estados del mundo con mayor esperanza de vida. El Centro de Longevidad Saludable del NUHS de Singapur, en el que trabajan dos brillantes investigadores, Andrea Maier y Brian Kennedy, tiene como objetivo aumentar la esperanza de vida saludable en cinco años, y las primeras mejoras aparecerán en tres o cinco años.

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Para más información

•     Heales , SENS , Longevity Alliance , Longecity and Lifespan.io
•     Heales Monthly Science News
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Me di cuenta muy pronto que envejecer era malo para uno. Hacía que la gente se enfermara y luego muriera. Suena tan simple y tan cierto. ¿Por qué cree que mucha gente todavía no se toma en serio la idea de que se puede y se debe luchar contra el envejecimiento?

La gente se deja intimidar fácilmente por las informaciones científicas. Reciben muchas, y la mayoría proviene de personas que piensan en el envejecimiento de una manera que apela a la fantasía y a los deseos. Los personajes públicos que hablan del envejecimiento suelen inventar las cosas y hacer mucho alarde de eso, sin pruebas detalladas que respalden sus palabras. Esto hace que las personas inteligentes se vuelvan escépticas, y es más difícil para las personas que realmente tienen información superar esto en términos de claridad. Richard Miller, gerontólogo. Mayo de 2022.

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Tema del mes: Los efectos del envejecimiento en el sistema óseo

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Introducción

Los huesos que forman el esqueleto, especialmente el cráneo, son un símbolo de la muerte en muchas culturas. También son la última parte de nosotros mismos que permanecerá, en caso de entierro, durante décadas, siglos, milenios… Por último, la degradación de nuestros huesos es también una de las muchas causas de mortalidad como consecuencia del envejecimiento.

Definición

El sistema óseo protege y sostiene los órganos internos. También sirve de palanca a los músculos para permitir muchos movimientos.

El esqueleto humano consta de 206 huesos en la edad adulta. Además de los huesos, el sistema óseo está formado por cartílagos, articulaciones y ligamentos. Representa una media del 20% de la masa corporal. Los huesos son rígidos, pero el esqueleto es muy flexible.

El hueso está formado principalmente por fibras de colágeno y un mineral óseo inorgánico en forma de pequeños cristales y entre un 10% y un 20% de agua.

Cambios con la edad

El envejecimiento del sistema musculoesquelético es importante porque afecta a uno de los principales factores de independencia funcional. Representa el 75% de los principales problemas de salud de las personas mayores de 75 años.

Con la edad, la densidad mineral de los huesos comienza a disminuir, lo que se denomina osteoporosis. Los huesos pierden calcio y otros minerales. Esta pérdida de densidad ósea se acelera con la edad, especialmente en las mujeres después de la menopausia.

La columna vertebral se acorta a medida que los discos vertebrales pierden gradualmente líquido y se vuelven más delgados. Se curva y se comprime.

Los huesos largos de los brazos y las piernas son más frágiles debido a la pérdida de minerales, pero no cambian de longitud. Esto hace que los brazos y las piernas sean más largos que el tronco acortado.

Además, a medida que envejecemos, el cartílago del interior de las articulaciones se adelgaza y sus componentes se deterioran, haciéndolas menos resistentes y más vulnerables a las lesiones. El envejecimiento del cartílago articular depende de múltiples factores morfogenéticos, pero también de la obesidad y de los microtraumatismos repetidos causados por el trabajo o el deporte. Desgraciadamente, el cartílago articular no se regenera y por eso la cirugía de sustitución de prótesis articulares se ha vuelto tan común tanto en la cadera como en la rodilla.

El envejecimiento también afecta a los músculos. Hay una pérdida de músculo, conocida como sarcopenia (tema de nuestro boletín mensual de enero de 2022). Durante este proceso, la masa del tejido muscular y el número y tamaño de las fibras musculares disminuyen gradualmente.

Los efectos de estos cambios

Los huesos se vuelven más frágiles, más pequeños y más quebradizos.

El deterioro de las articulaciones puede provocar inflamación, dolor, rigidez e incluso deformidad. Las alteraciones articulares afectan a casi todas las personas mayores.

El resultado de la sarcopenia es una pérdida progresiva de masa y fuerza muscular. El movimiento se ralentiza y puede quedar limitado. Esta pérdida de fuerza muscular aumenta la tensión en ciertas articulaciones (por ejemplo, las rodillas) y puede predisponer a la persona a la artritis o a una caída.

Condiciones comunes
La osteoporosis es un problema común, especialmente en las mujeres mayores. Los huesos se rompen más fácilmente. Las fracturas por compresión de las vértebras pueden causar dolor y reducir la movilidad.

La debilidad muscular contribuye a la fatiga, la falta de energía y la reducción de la tolerancia a la actividad. Los problemas articulares, que van desde la rigidez leve hasta la artritis debilitante (osteoartritis), son muy comunes.

El riesgo de lesiones aumenta, ya que los cambios en la marcha, la inestabilidad y la pérdida de equilibrio pueden provocar caídas. Las caídas suelen provocar fracturas y probabilidad de muerte en las personas mayores. La fractura del cuello del fémur es especialmente frecuente como causa de muerte.

Los movimientos involuntarios (temblores musculares y movimientos finos llamados fasciculaciones) son más frecuentes en las personas mayores. Las personas mayores que no son activas pueden tener sensaciones anormales (parestesias).

Soluciones para prevenir las consecuencias del envejecimiento óseo
El ejercicio físico es una de las mejores soluciones para frenar o prevenir los problemas musculares, articulares y óseos. El ejercicio ayuda a que los huesos se mantengan fuertes.

Una dieta equilibrada también desempeña un papel importante. Especialmente para las mujeres, que deben prestar especial atención a la obtención de suficiente calcio y vitamina D a medida que envejecen.

Soluciones curativas

Hay pocas terapias nuevas para mejorar la longevidad del sistema óseo. Sin embargo, existen tratamientos médicos. Actúan sobre las células óseas estimulando su reconstrucción por los osteoblastos. Una alternativa podría ser el uso de células madre.

Sin embargo, estas cuestiones rara vez se discuten, incluso en la comunidad de la longevidad. Todavía hay mucho espacio para la investigación y el rejuvenecimiento en esta área.

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La buena noticia del mes: La muerte de los mamíferos es un fenómeno parcialmente reversible

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Científicos de la Universidad alemana de Bochum han descubierto que los marcadores sanguíneos de la enfermedad de Alzheimer son visibles hasta 17 años antes de la aparición de la enfermedad. Son biomarcadores de la proteína beta-amiloide que indican un mal plegamiento.

Si este estudio se confirma, es doblemente positivo. Significa que se dispone de un largo período de tiempo para contrarrestar lo que desencadena la enfermedad, antes de que sea incapacitante. También confirma la hipótesis tradicional sobre el origen de la enfermedad.

En este caso, restará por supuesto establecer la terapia que logre detener el desarrollo de las proteínas «dañinas» y, por una reacción en cascada, detener la enfermedad.

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Para más información

• Heales, SENS, Longevity Alliance, Longecity y Lifespan.io
• Noticias científicas mensuales de Heales
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