{"id":465,"date":"2017-12-28T15:27:14","date_gmt":"2017-12-28T14:27:14","guid":{"rendered":"http:\/\/heales.org\/healesfr\/?p=465"},"modified":"2021-12-23T15:37:51","modified_gmt":"2021-12-23T14:37:51","slug":"la-mesure-de-la-senescence-la-mort-de-la-mort-decembre-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heales.org\/healesfr\/2017\/12\/28\/la-mesure-de-la-senescence-la-mort-de-la-mort-decembre-2017\/","title":{"rendered":"La mesure de la s\u00e9nescence. La mort de la mort. D\u00e9cembre 2017. N\u00b0 105."},"content":{"rendered":"<p><i><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-463 alignright\" src=\"http:\/\/heales.org\/healesfr\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/12\/mesuresang.png\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"274\" \/>Ma grande crainte est de mourir \u00e0 la veille des plus grandes d\u00e9couvertes, ce serait vraiment con. <\/i>Interview de Fr\u00e9d\u00e9ric Beigbeder (52 ans) auteur du livre &laquo;&nbsp;Une vie sans fin&nbsp;&raquo;, dans le magazine <a href=\"http:\/\/www.technikart.com\/\">Tecnikart<\/a>, d\u00e9cembre 2017.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center\"><b><\/b><b>Th\u00e8me d<\/b><b>u mois: Y-a-t-il un thermom\u00e8tre pour mesurer l&rsquo;\u00e2ge biologique\u00a0?<\/b><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: left\"><b><\/b>En un certain sens, le vieillissement commence d\u00e8s avant la naissance. Autrefois, les chinois comptaient d&rsquo;ailleurs l&rsquo;\u00e2ge, non depuis la naissance, mais <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/%C3%82ge_d%27une_personne#Chine\">depuis la conception<\/a>. Quelques jours apr\u00e8s la f\u00e9condation, les premi\u00e8res cellules commencent \u00e0 se diff\u00e9rencier et ne sont d\u00e9j\u00e0 plus &laquo;&nbsp;<a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Totipotence\">totipotentes<\/a>&nbsp;&raquo; (capables de se transformer en n&rsquo;importe quelle cellule).<\/p>\n<p>Le premier indicateur du vieillissement, c&rsquo;est donc bien \u00e9videmment l&rsquo;\u00e2ge. <i>Omnes vulnerant, ultima necat (<\/i>Toutes blessent, la derni\u00e8re tue) \u00e9tait-il autrefois inscrit sur les horloges \u00e0 propos des heures qui passent. Cependant, le vieillissement se d\u00e9roule \u00e0 un rythme fort diff\u00e9rent selon les individus.<\/p>\n<p>Dans le sens de diminution de capacit\u00e9s, le vieillissement commence bien t\u00f4t \u00e9galement. Un athl\u00e8te atteint ses pleines capacit\u00e9s \u00e0 un \u00e2ge qui varie selon le sport, g\u00e9n\u00e9ralement inf\u00e9rieur \u00e0 25 ans. C&rsquo;est plus jeune encore que le risque de d\u00e9c\u00e8s est le plus faible. En France, seule <a href=\"https:\/\/www.ined.fr\/fr\/tout-savoir-population\/chiffres\/france\/mortalite-cause-deces\/taux-mortalite-sexe-age\/\">1 sur 10.000<\/a> des adolescentes et pr\u00e9adolescentes de 10 \u00e0 14 ans mourront au cours d&rsquo;une ann\u00e9e, alors que c&rsquo;est &laquo;&nbsp;d\u00e9j\u00e0&nbsp;&raquo; 2 sur 10.000 pour les jeunes femmes de 20 \u00e0 24 ans.<\/p>\n<p>Cependant, le vieillissement responsable de la plupart des d\u00e9c\u00e8s, lui, commence bien plus tard, \u00e0 partir d&rsquo;environ 50 ans. Il est marqu\u00e9 par des modifications physiologiques innombrables et parfois encore mal connues. Si nous pouvions suivre tous les <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Biomarqueur\">biomarqueurs<\/a>, tous les signaux physiologiques du vieillissement, il serait plus facile d&rsquo;\u00e9tudier la s\u00e9nescence sur une courte p\u00e9riode et donc l&rsquo;analyse de r\u00e9sultats d&rsquo;essais th\u00e9rapeutiques pourrait \u00eatre \u00e9galement se faire plus rapidement.<\/p>\n<p><b>Marqueurs de capacit\u00e9<\/b><\/p>\n<p>L&rsquo;avanc\u00e9e en \u00e2ge de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, c&rsquo;est une diminution des capacit\u00e9s, une faiblesse de plus en plus importante, notamment pour\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>la capacit\u00e9 pulmonaire &#8211; un centenaire qui souffle toutes ses bougies est en meilleure sant\u00e9 qu&rsquo;un nonag\u00e9naire qui en est incapable;<\/li>\n<li>la force de la poigne &#8211; un fort bon indicateur de l&rsquo;esp\u00e9rance de vie restante chez les personnes \u00e2g\u00e9es;<\/li>\n<li>la capacit\u00e9 musculaire globale &#8211; la <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Sarcop%C3%A9nie\">sarcop\u00e9nie<\/a> est une maladie courante chez les personnes \u00e2g\u00e9es;<\/li>\n<li>la masse osseuse et sa solidit\u00e9 &#8211; l&rsquo;<a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Ost%C3%A9oporose\">ost\u00e9oporose<\/a> est \u00e9galement une maladie fr\u00e9quente chez les personnes \u00e2g\u00e9es;<\/li>\n<li>la <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Hypertension_art%C3%A9rielle#%C3%82ge\">pression sanguine<\/a> &#8211; l&rsquo;augmentation de la pression sanguine systolique (lors de la contraction cardiaque) est un indice de mauvaise sant\u00e9 (&laquo;&nbsp;on a l&rsquo;\u00e2ge de ses art\u00e8res\u201d, disait-on autrefois);<\/li>\n<li>la capacit\u00e9 d&rsquo;\u00e9quilibre moteur &#8211; \u00a0sa diminution peut indiquer que les capacit\u00e9s neuronales diminuent;<\/li>\n<li>les acuit\u00e9s visuelle, auditive et gustative.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Apparence physique<\/b><\/p>\n<p>Si l&rsquo;habit ne fait pas le moine, l&rsquo;apparence physique g\u00e9n\u00e9rale donne quand m\u00eame des informations utiles. D&rsquo;ailleurs, des <a href=\"http:\/\/fortune.com\/2015\/04\/30\/microsoft-photo-age-detection\/\">applications logicielles<\/a> sont d\u00e9j\u00e0 capables aujourd&rsquo;hui de d\u00e9terminer avec une certaine pr\u00e9cision l&rsquo;\u00e2ge d&rsquo;une personne \u00e0 partir de photos. L&rsquo;apparence physique comprend\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>une moindre \u00e9lasticit\u00e9 de la peau (dont les rides);<\/li>\n<li>la d\u00e9coloration et la diminution du syst\u00e8me pileux (dont la calvitie);<\/li>\n<li>la diminution de la taille qui est g\u00e9n\u00e9ralement de plusieurs centim\u00e8tres;<\/li>\n<li>l&rsquo;augmentation de l&rsquo;indice de masse corporelle.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Marqueurs non g\u00e9n\u00e9tiques<\/b><\/p>\n<p>Notre corps est en renouvellement constant. Les cellules meurent et sont remplac\u00e9es, nos ongles et nos cheveux poussent, notre peau se renouvelle constamment, chaque jour, nous absorbons des milliers de litres d&rsquo;air, plusieurs kilos de solides et de liquides et nous rejetons \u00e0 tr\u00e8s peu de choses pr\u00e8s la m\u00eame quantit\u00e9 de mati\u00e8re. Mais ce recommencement sur des d\u00e9cennies se produit avec des changements progressifs de notre composition\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0085253815462829\">plus de graisse, moins d&rsquo;eau<\/a>;<\/li>\n<li>p<a href=\"http:\/\/www.medisite.fr\/cholesterol-les-examens-le-taux-normal-de-cholesterol-depend-il-de-lage.1231755.4363.html\">lus de cholest\u00e9rol<\/a>;<\/li>\n<li>moins de certaines hormones;<\/li>\n<li>d\u00e9gradation de certaines prot\u00e9ines.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Marqueurs g\u00e9n\u00e9tiques<\/b><\/p>\n<p>Tout au long de la vie, la plupart de nos cellules se divisent. A chaque division, il se produit quelques modifications de l&rsquo;ADN. L&rsquo;ADN d&rsquo;un individu \u00e2g\u00e9 n&rsquo;est donc plus celui de quand il \u00e9tait jeune. Ceci concerne\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>la longueur des t\u00e9lom\u00e8res;<\/li>\n<li>des mutations dans les mitochondries;<\/li>\n<li>d&rsquo;autres mutations dans les cellules;<\/li>\n<li>des m\u00e9canismes \u00e9pig\u00e9n\u00e9tiques.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Autres marqueurs<\/b><\/p>\n<p>En fait, quasiment tout ce qui est mesurable chez un \u00eatre humain va se modifier au cours de l&rsquo;existence et donc il ne peut \u00eatre question de tout d\u00e9crire ici. Des scientifiques cherchent \u00e0 \u00e9tablir des <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4572626\/\">listes de biomarqueurs<\/a> portant sur certaines substances souvent tr\u00e8s sp\u00e9cifiques qui ne seront pas abord\u00e9es ici. Mais voici quelques autres indicateurs importants.<\/p>\n<ul>\n<li>diminution du nombre de neurones et de la masse totale du cerveau;<\/li>\n<li>augmentation de la quantit\u00e9 de collag\u00e8ne et d\u00e9t\u00e9rioration de sa qualit\u00e9;<\/li>\n<li>moindres capacit\u00e9s digestives;<\/li>\n<li>diminution (chez les hommes) ou disparition (chez les femmes) de la fertilit\u00e9;<\/li>\n<li>diminution de la capacit\u00e9 de cicatriser;<\/li>\n<li>d\u00e9ficience de l\u2019efficacit\u00e9 des cellules produisant les anticorps et tendance croissante de ces anticorps \u00e0 s\u2019attaquer non plus seulement aux agents pathog\u00e8nes, mais aussi aux cellules propres de l\u2019organisme.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Que faire de toutes ces informations mesurables\u00a0?<\/b><\/p>\n<p>Il est utile de rappeler, m\u00eame au personnel m\u00e9dical et m\u00eame aux chercheurs, que le vieillissement est la premi\u00e8re cause de mortalit\u00e9 humaine et qu\u2019il touche l&rsquo;ensemble de notre m\u00e9tabolisme, de mani\u00e8re irr\u00e9m\u00e9diable mais \u00e0 des rythmes variables.<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce aux moyens technologiques contemporains, r\u00e9aliser des indices composites issus de ces marqueurs est un des moyens de mieux comprendre la s\u00e9nescence. Utiliser des indicateurs multiples permet \u00e9galement de constater rapidement si des th\u00e9rapies nouvelles ont un effet global positif (agissant sur toutes les dimensions m\u00e9taboliques) ou seulement localis\u00e9.<\/p>\n<p><b>La mauvaise nouvelle du mois: pour la deuxi\u00e8me ann\u00e9e cons\u00e9cutive, l&rsquo;esp\u00e9rance de vie d\u00e9cro\u00eet (l\u00e9g\u00e8rement) aux Etats-Unis<\/b><\/p>\n<p>En 2016, pour la deuxi\u00e8me ann\u00e9e cons\u00e9cutive, l&rsquo;esp\u00e9rance de vie a <a href=\"http:\/\/www.sciencealert.com\/fueled-by-drug-crisis-us-life-expectancy-declines-for-a-second-straight-year-heroin-opioid\">diminu\u00e9 aux Etats-Unis<\/a>. Il ne s&rsquo;agit pas d&rsquo;une diminution importante et elle serait due principalement \u00e0 une cause sp\u00e9cifique, \u00e0 savoir l&rsquo;augmentation des d\u00e9c\u00e8s par consommation de drogues. C&rsquo;est n\u00e9anmoins une mauvaise nouvelle.<\/p>\n<p>Les Etats-Unis sont un des pays\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>les plus riches du monde;<\/li>\n<li>avec le plus de scientifiques au monde;<\/li>\n<li>ayant les d\u00e9penses m\u00e9dicales les plus \u00e9lev\u00e9es;<\/li>\n<li>et avec une esp\u00e9rance de vie d\u00e9j\u00e0 relativement peu \u00e9lev\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Malgr\u00e9 cela, les extraordinaires progr\u00e8s technologiques de ces derni\u00e8res ann\u00e9es ne compensent plus les reculs suite aux comportements des citoyens de ce pays (ob\u00e9sit\u00e9, prise de risques), particuli\u00e8rement chez les hommes (l&rsquo;esp\u00e9rance de vie des femmes a stagn\u00e9 \u00e0 81,1 ans, celle des hommes a diminu\u00e9 de 76.3 \u00e0 76.1 ans).<\/p>\n<p>Pour l&rsquo;Europe, les statistiques de 2016 ne sont pas encore toutes connues mais les statistiques de 2015 montraient \u00e9galement un d\u00e9clin.<\/p>\n<p>Le progr\u00e8s de la long\u00e9vit\u00e9 n\u2019est pas plus une certitude que le progr\u00e8s technologique ou que le \u00a0progr\u00e8s social. Il d\u00e9pendra de nos priorit\u00e9s, de nos investissements, de l&rsquo;importance que nous donnons \u00e0 la vie humaine et bien s\u00fbr de l&rsquo;application aux citoyens des r\u00e9sultats des recherches m\u00e9dicales.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: left\"><b><\/b><b>Pour en savoir plus\u00a0:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><i>De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, voir notamment: <a href=\"http:\/\/heales.org\">heales.org<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/sens.org\/\">sens.org<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/longevityalliance.org\">longevityalliance.org<\/a> et\u00a0<a href=\"http:\/\/longecity.org\/\">longecity.org<\/a><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ma grande crainte est de mourir \u00e0 la veille des plus grandes d\u00e9couvertes, ce serait vraiment con. Interview de Fr\u00e9d\u00e9ric Beigbeder (52 ans) auteur du livre &laquo;&nbsp;Une vie sans fin&nbsp;&raquo;, dans le magazine Tecnikart, d\u00e9cembre 2017. Th\u00e8me du mois: Y-a-t-il un thermom\u00e8tre pour mesurer l&rsquo;\u00e2ge biologique\u00a0? En un certain sens, le vieillissement commence d\u00e8s avant &hellip; <a href=\"https:\/\/heales.org\/healesfr\/2017\/12\/28\/la-mesure-de-la-senescence-la-mort-de-la-mort-decembre-2017\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">La mesure de la s\u00e9nescence. La mort de la mort. D\u00e9cembre 2017. 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