{"id":440,"date":"2024-12-02T15:09:25","date_gmt":"2024-12-02T15:09:25","guid":{"rendered":"https:\/\/heales.org\/healeses\/?p=440"},"modified":"2024-12-02T15:09:26","modified_gmt":"2024-12-02T15:09:26","slug":"boletin-mensual-de-heales-la-muerte-de-la-muerte-n187-noviembre-de-2024-sistema-de-fluidos-y-envejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heales.org\/healeses\/2024\/12\/02\/boletin-mensual-de-heales-la-muerte-de-la-muerte-n187-noviembre-de-2024-sistema-de-fluidos-y-envejecimiento\/","title":{"rendered":"Bolet\u00edn mensual de Heales. La muerte de la muerte N\u00b0187. Noviembre de 2024. Sistema de fluidos y envejecimiento"},"content":{"rendered":"<hr \/>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Jean-Charles Samuelian-Werve, de 38 a\u00f1os, cofundador y CEO (de la startup de<\/span><\/i><a href=\"https:\/\/alan.com\/\"><i><span style=\"font-weight: 400;\"> neoseguros Alan<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\">), afirma sin pesta\u00f1ear que \u00abquiere revolucionar la asistencia sanitaria, para que todo el mundo pueda vivir mejor, hasta los 100 a\u00f1os\u00bb.<\/span><\/i><a href=\"https:\/\/www.lesoir.be\/633716\/article\/2024-11-04\/comment-le-neoassureur-alan-veut-revolutionner-la-sante\"> <i><span style=\"font-weight: 400;\">Le Soir 4, noviembre de 2024<\/span><\/i><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong><i><\/i>El tema de este mes: Sistema de fluidos y envejecimiento<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro cuerpo est\u00e1 compuesto en primer lugar de agua, pero<\/span><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10265208\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">el porcentaje de agua corporal disminuye con la edad<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Por supuesto, el agua est\u00e1 presente en los fluidos que componen el cuerpo. El sistema de fluidos humano, que engloba la sangre, la linfa y otros fluidos corporales, desempe\u00f1a un papel crucial en el mantenimiento de la homeostasis y la salud general. A medida que envejecemos, se producen varios cambios en estos sistemas que repercutir\u00e1n en nuestra salud y bienestar. He aqu\u00ed un resumen de c\u00f3mo afecta el paso del tiempo al sistema de fluidos humano:<\/span><\/p>\n<p><b>Hemostasis y coagulaci\u00f3n de la sangre<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mayor riesgo de coagulaci\u00f3n: el envejecimiento se asocia a cambios en el sistema de coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea, lo que conlleva un mayor riesgo de trombosis. Esto se debe al aumento de los niveles de factores de coagulaci\u00f3n y a la disminuci\u00f3n de los anticoagulantes naturales.<\/span><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC2602988\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Un estudio demuestra que, en los ancianos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, los factores de riesgo cardiovascular pueden tener implicaciones distintas que en los adultos j\u00f3venes. Por ejemplo, los niveles elevados de colesterol total est\u00e1n relacionados con una mayor longevidad porque se asocian a una menor mortalidad por c\u00e1ncer e infecciones.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Retraso en la cicatrizaci\u00f3n: La cicatrizaci\u00f3n de las heridas se hace m\u00e1s lenta en los adultos mayores debido al deterioro de la hemostasis y a la reducci\u00f3n de la respuesta celular. La incidencia de las heridas cr\u00f3nicas aumenta con la edad, lo que afecta significativamente a la calidad de vida de las personas mayores. Sin embargo,<\/span><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4414710\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">la biolog\u00eda subyacente de las heridas cr\u00f3nicas y los efectos de los cambios relacionados con la edad en la cicatrizaci\u00f3n de las heridas no se conocen bien.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> La mayor\u00eda de las investigaciones se han basado en m\u00e9todos in vitro y en diversos modelos animales, pero los resultados no suelen trasladarse bien a las condiciones de cicatrizaci\u00f3n en humanos. Una de las razones de esta situaci\u00f3n es que los adultos mayores suelen quedar excluidos de los ensayos cl\u00ednicos aleatorizados, lo que hace necesario disponer de m\u00e1s datos.<\/span><\/p>\n<p><b>Circulaci\u00f3n<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Arterial_stiffness\"><span style=\"font-weight: 400;\">Rigidez arterial<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">: Las arterias se vuelven m\u00e1s r\u00edgidas con la edad, lo que aumenta la presi\u00f3n arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. A medida que envejecemos, nuestras grandes arterias experimentan varios cambios constantes. El interior de las arterias se ensancha, las paredes se engrosan y las arterias pierden elasticidad. Esto ocurre porque el pulso constante de la sangre a trav\u00e9s de estas arterias durante muchos a\u00f1os desgasta y da\u00f1a las fibras el\u00e1sticas de las paredes arteriales. Adem\u00e1s, las arterias m\u00e1s viejas tienden a acumular m\u00e1s calcio y el revestimiento interno de las arterias (endotelio) no funciona tan bien. Estos cambios hacen que la sangre circule m\u00e1s deprisa por las arterias, lo que provoca un aumento de la presi\u00f3n arterial sist\u00f3lica (la cifra m\u00e1s alta en una lectura de la tensi\u00f3n arterial) y una mayor diferencia entre la presi\u00f3n sist\u00f3lica y la diast\u00f3lica (presi\u00f3n del pulso).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La capacidad del coraz\u00f3n para bombear sangre con eficacia disminuye con la edad, lo que provoca una reducci\u00f3n de la circulaci\u00f3n y del gasto card\u00edaco. Otros problemas de salud como la hipertensi\u00f3n arterial, el s\u00edndrome metab\u00f3lico y la diabetes empeoran estos cambios en las arterias relacionados con la edad. El envejecimiento de las arterias aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares como la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias), la enfermedad coronaria, el ictus y la insuficiencia cardiaca. Controlar la hipertensi\u00f3n arterial y otros factores de riesgo puede ayudar a ralentizar o reducir estos cambios en las arterias, mejorando la salud general del coraz\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><b>Sistema linf\u00e1tico<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La respuesta inmunitaria disminuye la producci\u00f3n de linfocitos:<\/span><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4990976\/#:~:text=One%20of%20the%20most%20prominent,puberty%20and%20imperfect%20peripheral%20maintenance.\"> <span style=\"font-weight: 400;\">uno de los signos m\u00e1s notables del envejecimiento del sistema inmunitario es una disminuci\u00f3n significativa del n\u00famero de linfocitos ingenuos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (gl\u00f3bulos blancos)<\/span><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4990976\/#:~:text=One%20of%20the%20most%20prominent,puberty%20and%20imperfect%20peripheral%20maintenance.\"> <span style=\"font-weight: 400;\">en la sangre.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Esta disminuci\u00f3n se produce de forma continua a medida que avanza la edad, debido principalmente a la reducci\u00f3n de la producci\u00f3n t\u00edmica despu\u00e9s de la pubertad y a un mantenimiento perif\u00e9rico inadecuado. El flujo linf\u00e1tico puede ralentizarse, lo que reduce la eficacia de la eliminaci\u00f3n de toxinas y desechos de los tejidos. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">El envejecimiento es un factor de riesgo independiente para la aparici\u00f3n de algunas enfermedades asociadas a la linfa. La senescencia linf\u00e1tica, que contribuye de forma importante al deterioro y el fallo de los \u00f3rganos, se asocia a alteraciones de la estructura y la funci\u00f3n linf\u00e1ticas, a respuestas inflamatorias e inmunitarias, as\u00ed como a los efectos de la exposici\u00f3n cr\u00f3nica a la luz ultravioleta y al estr\u00e9s oxidativo.<\/span><\/p>\n<p><b>Otros fluidos corporales<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science\/edema\"><span style=\"font-weight: 400;\">Edema de l\u00edquido intersticial<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">: el envejecimiento puede provocar retenci\u00f3n de l\u00edquidos y edemas, especialmente en las extremidades inferiores, debido a la reducci\u00f3n de la movilidad y a los cambios en el funcionamiento de los vasos sangu\u00edneos y linf\u00e1ticos. El edema, caracterizado por l\u00edquido atrapado en los tejidos corporales que causa hinchaz\u00f3n, es frecuente en las personas mayores y puede afectar significativamente a su calidad de vida. Suele afectar a brazos, piernas, manos y pies, y puede estar causado por factores como la inactividad f\u00edsica, el consumo elevado de sal, permanecer sentado durante mucho tiempo, ciertos medicamentos y enfermedades subyacentes como cardiopat\u00edas, hepatopat\u00edas o nefropat\u00edas. Es crucial reconocer s\u00edntomas como hinchaz\u00f3n, inflamaci\u00f3n, dolor en las articulaciones y disminuci\u00f3n de la producci\u00f3n de orina. Si no se trata, el edema puede provocar complicaciones graves, como infecciones y co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Un tratamiento adecuado implica abordar las causas subyacentes, ajustar la dieta, fomentar la actividad f\u00edsica y, posiblemente, tratamientos m\u00e9dicos como los diur\u00e9ticos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Din\u00e1mica del l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo (LCR): la producci\u00f3n y el flujo del l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo cambian con la edad, lo que puede afectar a la funci\u00f3n cerebral y contribuir a enfermedades como la hidrocefalia. Los estudios han demostrado que el envejecimiento<\/span><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0531556512000216\"> <span style=\"font-weight: 400;\">aumenta los niveles de muchas prote\u00ednas en el l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo (LCR<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). A medida que envejecemos, la renovaci\u00f3n del LCR se ralentiza, lo que hace que los niveles de prote\u00ednas aumenten debido a efectos de concentraci\u00f3n m\u00e1s que a enfermedades espec\u00edficas.<\/span><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Posibles nuevas terapias y tratamientos<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante miles de a\u00f1os, se pens\u00f3 que<\/span><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Bloodletting\"> <span style=\"font-weight: 400;\">la sangr\u00eda<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> era una forma de curar muchas enfermedades, si no la mayor\u00eda. Durante d\u00e9cadas, tambi\u00e9n se utiliz\u00f3 el sistema circulatorio para inyectar f\u00e1rmacos y productos en el organismo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los recientes avances en la comprensi\u00f3n de los defectos del sistema de fluidos humano, incluidos los problemas linf\u00e1ticos y vasculares, han dado lugar a varias terapias prometedoras. Las terapias que promueven la angiog\u00e9nesis y la linfangiog\u00e9nesis, como las dirigidas<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK6482\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">al factor de crecimiento endotelial vascular (VEGF<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">), ayudan a mejorar el drenaje de l\u00edquidos. Los diur\u00e9ticos avanzados y los sistemas de administraci\u00f3n de f\u00e1rmacos basados en la nanotecnolog\u00eda mejoran la eficacia del tratamiento y reducen los efectos secundarios. La medicina regenerativa, incluida la ingenier\u00eda de tejidos y los biomateriales, pretende restablecer el funcionamiento del sistema de fluidos. Las chaperonas farmacol\u00f3gicas y las cirug\u00edas m\u00ednimamente invasivas, como la<\/span><a href=\"https:\/\/olp.surgery\/how-we-can-help-lymphoedema-treatment\/treatments\/#:~:text=Lymphaticovenular%20Anastomosis%20(LVA)%20surgery%20directly,it%20keeps%20the%20traffic%20flowing.\"> <span style=\"font-weight: 400;\">anastomosis linfovenular (LVA<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">), aportan soluciones adicionales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quiz\u00e1 la investigaci\u00f3n m\u00e1s prometedora se refiere al<\/span><a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/doi\/10.1073\/pnas.2407246121\"> <span style=\"font-weight: 400;\">drenaje glinf\u00e1tico del l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, que podr\u00eda frenar la enfermedad de Alzheimer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Juntas, estas terapias son prometedoras para tratar mejor los trastornos del sistema de fluidos. Dado que los fluidos est\u00e1n presentes en todo el organismo, las nuevas terapias podr\u00edan mejorar la calidad de vida y la salud del paciente en su conjunto.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p><b>La buena noticia del mes: los avances del Espacio Europeo de Datos Sanitarios y una Declaraci\u00f3n para compartir datos sanitarios<\/b><\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Uni\u00f3n Europea est\u00e1 creando un \u00abEspacio Europeo de Datos Sanitarios\u00bb (EHDS) en el que los cient\u00edficos podr\u00e1n utilizar datos sanitarios para la investigaci\u00f3n. Esta labor es sumamente \u00fatil, pero por desgracia extremadamente lenta. \u00a1Y s\u00f3lo<\/span><a href=\"https:\/\/datasaveslives.eu\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">los datos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> realmente disponibles<\/span><a href=\"https:\/\/datasaveslives.eu\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">salvan vidas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">! En Bruselas, los participantes del<\/span><a href=\"https:\/\/www.eha-heales.org\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Eurosimposio sobre Envejecimiento Saludable<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> aprobaron una<\/span><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/document\/d\/1nAM-3OdsUKwCn62IS2R7BPPjHwJnJTmzNKKGiQwdQjo\/edit?tab=t.0#heading=h.irlqmdtb6ol2\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Declaraci\u00f3n sobre el uso compartido de datos sanitarios y el uso de la IA para una longevidad saludable<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en la que demandan acelerar los avances.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 <\/span> <a href=\"http:\/\/heales.org\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Heales<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><a href=\"https:\/\/www.levf.org\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Longevity Escape Velocity Foundation<\/span><\/a><a href=\"https:\/\/longevityalliance.org\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">, International Longevity Alliance<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><a href=\"http:\/\/longecity.org\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> Longecity<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y<\/span><a href=\"http:\/\/lifespan.io\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Lifespan.io<\/span><\/a><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 <\/span> <a href=\"https:\/\/heales.org\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Noticias cient\u00edficas mensuales de Heales<\/span><\/a><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 <\/span> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@HealesMovies\"><span style=\"font-weight: 400;\">Canal de YouTube de Heales<\/span><\/a><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 <\/span> <a href=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/6\/6d\/1317_CFS_Circulation.jpg\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fuente de la imagen: Liquido cerebrospinal<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 <\/span> <a href=\"mailto:info@heales.org\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00f3ngase en contacto con nosotros<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jean-Charles Samuelian-Werve, de 38 a\u00f1os, cofundador y CEO (de la startup de neoseguros Alan), afirma sin pesta\u00f1ear que \u00abquiere revolucionar la asistencia sanitaria, para que todo el mundo pueda vivir mejor, hasta los 100 a\u00f1os\u00bb. Le Soir 4, noviembre de 2024 El tema de este mes: Sistema de fluidos y envejecimiento Nuestro cuerpo est\u00e1 compuesto &hellip; <a href=\"https:\/\/heales.org\/healeses\/2024\/12\/02\/boletin-mensual-de-heales-la-muerte-de-la-muerte-n187-noviembre-de-2024-sistema-de-fluidos-y-envejecimiento\/\" class=\"more-link\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Bolet\u00edn mensual de Heales. La muerte de la muerte N\u00b0187. Noviembre de 2024. 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